C= Cek kesehatan secara berkala
E= Enyahkan asap Rokok
R= Rajin Olahraga
D= Diet sehat dengan kalori seimbang
I= Istirahat yang Cukup
K= Kelola Stres
Ayo berprilaku cerdik menuju masa muda sehat hari tua nikmat TANPA penyakit tidak menular (PTM)